Souvent face à l'écran, comment dois-je protéger mes yeux ? (2)
Mangez souvent des baies de goji pour soulager la fatigue oculaire
Le rôle de la baie de goji chinoise a beaucoup de, ce qui peut être Ming Mu est très approprié pour les gens modernes. Fang Yonggang, directeur adjoint de la chirurgie à l'hôpital de médecine traditionnelle chinoise de Suqian, a déclaré dans un article que de nombreuses personnes ont souvent l'impression que leurs yeux deviennent douloureux et inconfortables lorsqu'elles sont devant un ordinateur ou un téléphone portable pendant de longues périodes, vous pouvez manger quelques baies de goji tous les soirs ou buvez de l'eau pendant la journée pour aider à soulager l'inconfort oculaire. En outre, la baie de goji doit également éliminer la fatigue, l'anti-oxydation, les soins du foie et des reins, améliorer l'immunité, etc.
baie de goji chinoisene convient pas à tout le monde
Bien sûr, les baies de goji et de nombreux autres aliments santé ne peuvent pas être consommés par tout le monde. Diarrhée des personnes, personnes souffrant d'inflammation du corps, il est préférable de manger moins ou de consulter un médecin pour voir si elles sont comestibles. Goji Berry a un très bon effet tonique, en particulier un corps faible, une faible résistance, vous pouvez adhérer à manger des baies de goji ou de l'eau bouillonnante à boire, une adhérence à long terme, peut avoir un bon effet sur la santé.
Notez qu'il est préférable de ne pas prendre de baies de goji lorsque vous avez un rhume ou une inflammation du corps. De plus, certaines personnes souffrant d'hypertension artérielle ou d'une personnalité plus irritable et de notre vie quotidienne ont déclaré que les personnes au visage rouge feraient mieux de manger moins de baies de goji, pour éviter la situation de sur-remplissage.
